Talleres y formación
Talleres y formación: Un espacio para aprender, conectar y crecer
En Therapylife, creemos que cuidar de tu salud mental también significa aprender a conocerte, gestionar tus emociones y fortalecer tus relaciones.
Nuestros talleres y formaciones están diseñados para que puedas desarrollar herramientas prácticas que te ayuden a vivir con más calma, confianza y equilibrio.
¿Qué encontrarás en nuestros talleres?
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Actividades vivenciales y dinámicas guiadas por profesionales de la psicología.
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Espacios seguros donde compartir experiencias y aprender en grupo.
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Contenidos basados en la evidencia científica, adaptados a tus necesidades personales y profesionales.
Taller: Gestiona tu estrés, cuida tu bienestar
En nuestro Taller de Gestión del Estrés, te invitamos a comprender qué es realmente el estrés, cómo funciona en nuestro cuerpo y mente, y qué estrategias psicológicas pueden ayudarte a manejarlo de forma más saludable.
El objetivo de este taller es promover una relación más sana con el estrés, fomentar el autocuidado y ofrecer herramientas psicológicas prácticas para la vida diaria.
Este dirigido todas las personas que desean mejorar su bienestar, aumentar sus recursos personales y aprender a afrontar los desafíos cotidianos con más serenidad.
Puedes encontrar más información del taller y reservar tu plaza en el haciendo clic aquí.
Empieza hoy a mejorar tu bienestar emocional
El bienestar emocional está a un clic de distancia. Si sientes que es momento de buscar apoyo, en Therapylife estamos aquí para ayudarte.
Trabajamos por y para el paciente
MÁS DEL 90% DE NUESTROS NUEVOS PACIENTES VIENEN RECOMENDADOS POR UN PACIENTE ANTERIOR
Servicios de terapia a medida
Terapia Familiar
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Terapia niños y adolescentes