Talleres y formación

Therapylife

Talleres y formación: Un espacio para aprender, conectar y crecer

En Therapylife, creemos que cuidar de tu salud mental también significa aprender a conocerte, gestionar tus emociones y fortalecer tus relaciones.

Nuestros talleres y formaciones están diseñados para que puedas desarrollar herramientas prácticas que te ayuden a vivir con más calma, confianza y equilibrio.

Therapylife

¿Qué encontrarás en nuestros talleres?

Actividades vivenciales y dinámicas guiadas por profesionales de la psicología.
Espacios seguros donde compartir experiencias y aprender en grupo.
Contenidos basados en la evidencia científica, adaptados a tus necesidades personales y profesionales.

Taller: Gestiona tu estrés, cuida tu bienestar

En nuestro Taller de Gestión del Estrés, te invitamos a comprender qué es realmente el estrés, cómo funciona en nuestro cuerpo y mente, y qué estrategias psicológicas pueden ayudarte a manejarlo de forma más saludable.

El objetivo de este taller es promover una relación más sana con el estrés, fomentar el autocuidado y ofrecer herramientas psicológicas prácticas para la vida diaria.

Este dirigido todas las personas que desean mejorar su bienestar, aumentar sus recursos personales y aprender a afrontar los desafíos cotidianos con más serenidad.

Puedes encontrar más información del taller y reservar tu plaza en el haciendo clic aquí.

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Empieza hoy a mejorar tu bienestar emocional

El bienestar emocional está a un clic de distancia. Si sientes que es momento de buscar apoyo, en Therapylife estamos aquí para ayudarte.

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Trabajamos por y para el paciente

MÁS DEL 90% DE NUESTROS NUEVOS PACIENTES VIENEN RECOMENDADOS POR UN PACIENTE ANTERIOR

    
 
 
       Publicado en Google  
   
   Marcos Amores 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. En Therapylife tenéis una gran psicóloga.  Gracias Rebeca por hacer tan bien tu trabajo, por tu escucha, por tu guía, por ayudarme. Se quedan cortas  cinco estrellas.
  
 
      Publicado en Google  
   
   David Angulo 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. "Me topé con Therapy Life y supe que era mi lugar desde la primera sesión. Rebeca te trata con mucha cercanía y te ayuda a entender esos enredos mentales que todos tenemos. En las sesiones te ayuda a entender lo que te pasa y a te da herramientas para afrontarlo. Rebeca no solo tiene la chispa, sino que también entiende lo que es tener días grises. Ir allí es como tomarte un café con tu psicóloga amiga.  Salgo de allí con una sonrisa y una mentalidad más clara. Si buscas algo más que una consulta, este es el sitio."
  
 
      Publicado en Google  
   
   Sandra Torralvo 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Excelente profesional, además de cercana e infinitamente amable. No suelo poner reseñas en Google, pero en esta ocasión creo que el mundo merece conocer a Rebeca y saber que aún existen personas como ella que son buenos en lo suyo, que aman su profesión y hacen una gran diferencia en la vida de los demás. ¡Gracias mil!
  
 
      Publicado en Google  
   
   Mar Torrado 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. No tengo nada más que agradecimiento a Rebeca (amable,te escucha y te da ejercicios ) me ayudó mucho en mi tratamiento de TOC y ansiedad. Por eso la recomiendo 100% . Por si a alguien le ayuda todas mis terapias fueron online.

Tengo niño con tdh/dislexia, disgrafía y disortografia  y trastorno del lenguaje  expresivo, y vamos a empezar terapias presenciales.