Psicólogo infantil y adolescente en Villaviciosa de Odón
Acompañamos a niñas, niños y adolescentes, y a sus familias, cuando algo les pesa: en lo emocional, en el colegio, con sus amigos o en casa. Lo hacemos desde una mirada integradora y con una visión respetuosa de la crianza, en consulta presencial en Villaviciosa de Odón y también online.
¿Cuándo consultar?
Cada etapa trae sus retos, y muchas dificultades son pasajeras. Conviene consultar cuando algo se mantiene en el tiempo o empieza a afectar a su día a día.
En niñas y niños
- Cambios repentinos en su comportamiento: agresividad, aislamiento o alteraciones del sueño o la alimentación
- Miedos, preocupaciones o tristeza que le cuesta gestionar
- Rabietas muy frecuentes o intensas para su edad
- Dificultades en el colegio o para relacionarse con otros niños
- TDAH y dificultades atencionales
- Dolores de tripa o de cabeza frecuentes sin una causa médica clara
En adolescentes
- Cambios bruscos en el rendimiento escolar o rechazo a ir al instituto
- Aislamiento o cambios repentinos en su grupo de amigos
- Distanciamiento de la familia, sin compartir nada de su vida
- Ansiedad o bloqueo ante las exigencias académicas o sociales
- Baja autoestima o mucha inseguridad con su imagen
- Uso problemático de las pantallas o conductas de riesgo
- Autolesiones o pensamientos sobre la muerte
En qué podemos ayudaros
Estas son algunas de las situaciones que acompañamos con más frecuencia. En cada una encontrarás cómo se manifiesta, cuándo pedir ayuda y cómo trabajamos.
Ansiedad infantil y adolescente
Miedos, preocupaciones o nervios que se vuelven frecuentes y empiezan a limitar su día a día.
Depresión infantil y adolescente
Tristeza, irritabilidad o desinterés que se mantienen durante semanas y afectan a su vida en casa y en el colegio.
TDAH y dificultades atencionales
Cuando concentrarse, organizarse o estarse quieto le cuesta mucho: estrategias para el día a día y pautas para la familia.
Acoso escolar
Apoyo a quien lo sufre y también a quien lo ejerce, con orientación para actuar junto al colegio.
Separación de los padres y cambios importantes
Un espacio propio para vivir la separación, una mudanza o un cambio de colegio con más seguridad.
Autoestima e inseguridad
Para que se relacione con más confianza consigo mismo y con los demás.
Duelo infantil y adolescente
Acompañar la pérdida de un ser querido a su ritmo, con pautas para hablar de ello en casa.
Rabietas y gestión de la rabia
Explosiones de enfado, dificultad para aceptar límites o conductas difíciles en casa o en el colegio.
Cómo trabajamos: un enfoque integrador
Cada niña, niño o adolescente es único. Por eso no aplicamos una única técnica: combinamos distintos enfoques según lo que necesita en cada momento, apoyándonos en intervenciones con respaldo científico.
Comprender qué le pasa
En las primeras sesiones valoramos qué le ocurre y qué lo está manteniendo, y decidimos con vosotros el mejor camino.
Herramientas para el día a día
Estrategias concretas y adaptadas a su edad para entender lo que siente, piensa y hace, y ponerlas en práctica en casa, en el colegio y con sus amigos.
Vínculo y seguridad
Cuidamos la relación de confianza y tenemos en cuenta cómo influyen el apego y las experiencias difíciles en cómo se siente y se comporta.
Juego y recursos expresivos
Con los más pequeños, el juego, el dibujo y otros recursos expresivos les ayudan a contar lo que todavía no pueden poner en palabras.
Coordinación con el colegio y otros profesionales
Siempre que sea necesario, nos coordinamos con el colegio, el pediatra u otros profesionales para que todos vayan en la misma dirección.
El papel de la familia
Los padres sois una parte fundamental del proceso. Trabajamos desde una mirada científica y respetuosa: entender qué necesita vuestro hijo o hija detrás de su conducta y acompañarle con límites claros y afecto.
Según la edad y cada caso, os damos orientación y pautas concretas para el día a día en casa, y mantenemos encuentros periódicos para coordinar el trabajo. Si lo que necesitáis es orientación como padres, también podéis consultar solo vosotros, sin que vuestro hijo o hija acuda a sesión.
Cuando la dificultad tiene que ver con la dinámica de toda la familia, puede ayudaros nuestro servicio de psicología familiar.
¿Tenéis dudas sobre si vuestro hijo o hija necesita ayuda?
Contadnos qué os preocupa y lo valoramos juntos.
Therapylife
Preguntas frecuentes sobre la psicología infantil y adolescente
¿Cómo sé si mi hijo o hija necesita terapia?
Si notas cambios en su comportamiento que se mantienen en el tiempo, dificultades en el colegio o con sus amigos, preocupación o tristeza que le cuesta gestionar, o simplemente sientes que algo no va bien, merece la pena consultar. No hace falta esperar a que la situación sea grave: en la primera consulta lo valoramos juntos.
¿Podemos consultar solo los padres?
Sí. A veces lo que más ayuda es que los padres tengáis orientación y pautas para acompañar a vuestro hijo o hija en casa. En la primera consulta valoramos si conviene trabajar solo con vosotros, con el niño, niña o adolescente, o de forma combinada.
¿Cómo funciona la terapia con niños?
Adaptamos las sesiones a su edad. Con los más pequeños trabajamos sobre todo a través del juego, el dibujo y actividades que les ayudan a expresar lo que sienten y a aprender estrategias para gestionar sus dificultades.
¿Es normal que un adolescente no quiera venir a terapia?
Sí, es habitual. La reticencia suele bajar cuando descubren que es un espacio propio, sin juicios, donde se les escucha. También os orientamos sobre cómo plantearle la primera cita.
¿Es confidencial lo que cuenta mi hijo o hija adolescente?
Cuidamos su espacio y su intimidad, porque es clave para que confíe en el proceso. Con los padres compartimos cómo evoluciona y cómo podemos apoyarle desde casa. Si en algún momento hubiera un riesgo para su seguridad o la de otras personas, os lo comunicaríamos.
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